ブログダイエット10日目 セブンイレブンざんまいの1日


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 ブログダイエット10日目。昨日は生理1日目で死んでました。

甘いものばっかり食べていた気がする。

生理の日ってなんで甘いものが食べたくなるんだろう?

なんで女だけ毎月毎月あんな鬱陶しものがあるんだ。

で今日はダイエット復活。

 

 朝食

セブンイレブン  アップルマンゴー

75kcal

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生理2日目もまともに食事取る気なし。

セブンで適当に買って食べる。

とにかく暑いから冷えたもの。

アップルマンゴーは超美味しい!

 

 昼食

セブンイレブン  おつまみカニカマ

ご飯

350kcal

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糖質制限のはずがご飯をどうしても食べたくなりました。

イライラしていたので食べる。

おかずがカニカマって。

おやじか!

 

 ・セブンイレブン

ストロベリーチョコレートバー

224kcal

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どうしても甘いものが食べたくなりました。

うまい〜〜

休肝日ならず休ダイエット日を挟んだ方が、ダイエットは上手く行く気がする。

やしろ優さんが20kg痩せたらしい。

彼女にできて、自分にできないはずない。

がんばろ〜〜。

 

 夕食

セブンイレブン  サラダチキン  柚子こしょう

120kcal

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お馴染みサラダチキン。もう飽きてきていたけれど、1日開けるとなんとか食べられた。

 

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野菜と一緒に食べました。

200kcal

 

 ・セブンイレブン  ブルーベリー

82kcal

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 アップルマンゴーの次に美味しい、冷凍フルーツシリーズ。

目にいいですよ。

 

10日目の総カロリー

 931kcal

1,000kcalを死守できました。

明日から大分。死守できないきがする!

うさぎたんのブログを見て知った

警察官クビなってからブログ

にはまっています。

ハルオサン、すごいカリスマです。

自分のブログの才能の無さを感じます。

しかし懲りずに更新したいと思います。
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