うちはゼラチンを常備していて、ゼラチンを使ったデザートを毎日つくります。 ゼラチン一つあるだけで、デザートの幅がぐーんと広がるんですよ アイスコーヒーをゼラチンで固めてミルクをかけて食べても美味しいし、１００％オレンジジュースをゼラチンで固…

free photo by pakutaso 紫外線のきつい季節になりました。女性の肌は歳を重ねるごとに、それまでに浴びてきた紫外線の影響が確実にだんだん表れるようになります。 いくつになっても白くてハリのある肌を保ちたいですよね。ある程度の老化は仕方ありません…

free photo by pakutaso みなさんは断食ときくと、どのような印象を受けますか？お寺で座禅組んで修行僧のような・・・？というイメージをもたれている方もいらっしゃると思います。 かくいうこの私は断食フリークでして。全国の断食施設を転々としたことも…

free photo by pakutaso ２５歳はお肌の曲がり角とはいいますが、３０も過ぎると若いころの皮膚の透明感が失われて肌の色がくすんでいく。または、だんだんしわやしみが増えて、皮膚がたるんでいく。どちらも女性なら、いつかは向き合わねばならないことです…